Training mit einer Weltmeisterin

Matthias Friedrich, 17.01.2026

Am heutigen Samstag kamen unsere D1-Junioren in den Genuss einer ganz besonderen Trainingseinheit. In den Räumen der Zierenner Sportbetreuung in Sömmerda absolvierten unsere Jungs unter Anleitung von Fitnesstrainerin und Bodybuilding-Weltmeisterin Sabine Jöck (Kategorie Toned Figure der World Fitness Federation) eine 90-minütige Einheit. Nach einer kurzen Erwärmung kamen unsere Jungs bei verschiedenen Fitnessübungen ins Schwitzen (u.a. Training am und mit dem Boxsack, Level up im Kontakt), hatten aber sichtlich Spaß und gaben ordentlich Gas. Ein ganz großes Danke an Sabine und die Zierenner Sportbetreuung für diese tolle Erfahrung!