Vorbereitung CrossFit Erfurt

Jörg Bernhardt, 09.08.2017

Im Rahmen der Vorbereitung auf die Saison 2017/18 nahm die 2. Männermannschaft (einmal unterstützt von den Frauen des FSV 06) an zwei Trainigseinheiten beim CrossFit Erfurt teil. Wie schon in der Wintervorbereitung zeigte uns dabei Coach Mario, wie man durch intensive Workouts, schnell an seine körperliche Grenzen kommen kann. Die Einheiten haben dennoch sehr viel Spaß gemacht und werden uns hofftenlich zum gewünschten Saisonziel helfen.

Quelle:Jörg Bernhardt